Οδηγίες για την θεραπευτική αγωγή και την χρήση της Κηραλοιφής για την θεραπεία της Οστεοαρθρίτιδας.
1. Προσεγμένη διατροφή με αποφυγή λήψης επιβαρυντικών τροφών για την αρθρίτιδα, όπως είναι όλα τα γαλακτοκομικά προϊόντα από αγελαδινό γάλα, οι μαργαρίνες, η ζάχαρη, το λευκό αλεύρι, το κρέας, τα προσθετικά τροφίμων και τα συντηρητικά, καθώς και τα τηγανητά, ο καφές και ο καπνός, όπως και η υπερκατανάλωση αλκοόλ.
2. Η επιστροφή στην λεγόμενη «Μεσογειακή Δίαιτα» με χαμηλή κατανάλωση τροφών ζωικής προέλευσης και προτίμηση σε φυτικά προϊόντα, καθώς και σε χαμηλής οξύτητας τροφές, είναι ένα σημαντικό βήμα για την θεραπεία. Η ανόρθωση του ανοσοποιητικού, επιτυγχάνεται συντομότερα με την λήψη φυσικών διατροφικών συμπληρωμάτων, όπως η «Σπιρουλίνα», το «Ιπποφαές», τα μανιτάρια «Reishi» και «Shiitake» και κυριότερα η Πρωτεΐνη Ορού Γάλακτος.
3. Καθημερινή λήψη ελαιολάδου και διατροφικών συμπληρωμάτων με ω-3 λιπαρά (σαρδέλα και όλα τα ψάρια των κρύων υδάτων, καρύδια κλπ) και Cetyl Myristoleate (για 2 μήνες)..
4. Λήψη αφεψημάτων από βότανα, (Boswellia, Αρπαγόφυτο, Τσουκνίδα, Κολλιτσίδα) καθώς και χρήση βοτάνων ή/και μπαχαρικών, (Κουρκούμης, Σκόρδου, Πιπεριού Καγιέν και ρίζας Τζίντζερ).
5. Λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών, όταν η διατροφή δεν είναι ισορροπημένη, όπως Βιταμίνης Α, σειρά βιταμινών Β και επιπλέον βιταμινών C, D και Ε.
6. Επιλογή τροφίμων που περιέχουν τα παρακάτω ιχνοστοιχεία ή λήψη των ιχνοστοιχείων όπως, Σελήνιο, Βόριο, Χαλκός, Ψευδάργυρος, Χρώμιο και Μαγγάνιο με σκευάσματα ή διατροφικά συμπληρώματα.
7. Καθημερινή λήψη, πρωί – βράδυ, Χονδροϊτίνης (1200 mg ημερησίως), Γλουκοζαμίνης (1500 mg ημερησίως) και Μ.Σ.Μ. (1500 mg ημερησίως).
8. Τέλος, συμπεριλάβετε στην διατροφή σας φρούτα όπως, Μήλα (με την φλούδα), Αβοκάντο, Μπανάνες και ειδικά Ανανά, όπως και 1-2 ποτηράκια κόκκινο κρασί και να γίνεται κατανάλωση καθημερινά 1,5 μέχρι 2 λίτρα νερού.
9. Να γίνεται χρήση της Κηραλοιφής 2 φορές την ημέρα και για διάστημα όχι μικρότερο από 2 μήνες (καλόν είναι να συνεχιστεί για 90 ημέρες).
10.Για ακριβή προσδιορισμό των τροφών που χρειάζεται να αποφεύγονται, αλλά και για διαρκή υγεία και ανόρθωση του ανοσοποιητικού, είναι χρήσιμο να γίνει το «Τεστ Δυσανεξίας Τροφίμων».
Η Κηραλοιφή ως Φυσικό προϊόν, δεν έχει καμία παρενέργεια και μπορεί να γίνεται η χρήση αυτής, μαζί με χρήση ή λήψη και άλλων φυσικών προϊόντων, όπως π.χ. φυτικών αντιφλεγμονωδών και αναλγητικών.
